Seznam zastávek

• úvodní

1. Překážková dráha
2. Hrazda
3. Bradla
4. Horizontální žebříky
5. Žebřiny
6. Posilovadlo
7. Kladina

Informační náplň

Úvodní informační panel

• start a cíl tří běžeckých okruhů

Vyobrazení:

plán lesoparku s vyznačením jednotlivých zastávek

Zastávka 1: Překážková dráha

• cviky na překážkové dráze (posilování, protažení)
• hajní byliny

Vyobrazení:

cviky (posilování, protažení); sasanka hajní, netýkavka malokvětá, kuklík městský, ostružiník křovitý

Zastávka 2: Hrazda

• cviky na hrazdě (posilování, protažení)
• lesní ptáci

Vyobrazení:

cviky na hrazdě (posilování, protažení); brhlík lesní, strakapoud velký, sýkora koňadra, pěnice černohlavá

Zastávka 3: Bradla

• cviky na bradlech (posilování, protažení)
• stromy

Vyobrazení:

cviky na bradlech (posilování, protažení); dub lesní, bez černý, jasan ztepilý, javor mléč

Zastávka 4: Horizontální žebříky

• cviky na horizontálních žebřících (posilování, protažení)
• bezobratlí živočichové žijící ve dřevě a mechu

Vyobrazení:

cviky na horizontálních žebřících (posilování, protažení); mnohonožka zemní, stonožka škvorová, stinka obecná, střevlík hajní

Zastávka 5: Žebřiny

• cviky na žebřinách (posilování, protažení)
• živočichové retenční nádrže

Vyobrazení:

cviky na žebřinách (posilování, protažení); ropucha obecná, vážka ploská, užovka obojková, bruslařka obecná

Zastávka 6: Posilovadlo

• cviky na posilovadle (posilování, protažení)
• savci

Vyobrazení:

cviky na posilovadle (posilování, protažení); ježek evropský, myšice křovinná, veverka obecná, rejsek obecný

Zastávka 7: Kladina

• cviky na kladině (posilování, protažení)
• bezobratlí keřového patra

Vyobrazení:

cviky na kladině (posilování, protažení); plzák lesní, křižák obecný, hálka žlabatky listové, klíště obecné, páskovka hajní

Popis trasy

Lesopark Kamýk (hájovna) → okruh lesoparkem → výchozí místo

Naučnou stezku jsme zahájili u hájovny v jihovýchodní části lesoparku Kamýk, kam jsme se dostali parkovou lesní cestou od křižovatky ulic Šatrova a K Lesu.

U oplocení hájovny se nacházelo velké dětské hřiště s lavičkami. Hned při příchodu k němu jsme potkali vedle sebe úvodní informační panel stezky s plánkem lesoparku, a také její 1. zastávku (překážková dráha).

Od ní jsme prošli napříč dětským hřištěm, a na jeho opačné straně jsme nalezli 2. zastávku a několik různě vysokých hrazd. Odtud jsme pokračovali cestou směrem vlevo, okrajem lesa, po levé straně jsme měli oplocení areálu základní školy. Po asi 150 metrech jsme narazili na lesní asfaltovou cestu, po níž jsme odbočili vpravo a začali mírně stoupat. Po dalších asi 100 metrech jsme přišli k 3. zastávce a bradlům.

Dále stezka mírně klesala. Při příchodu na výraznou křižovatku, kde modrý a zelený okruh odbočovaly vpravo na lesní cestu a červený vedl po asfaltce rovně, jsme udělali asi 100metrovou zacházku po červené trase dolů k retenční nádrži (o níž byla řeč na panelu 5. zastávky). Od ní jsme se pak vrátili zpět po asfaltce na horní křižovatku a pokračovali po trase zeleného a modrého okruhu.

Nedaleko za odbočkou se nacházela 4. zastávka (horizontální žebříky). Dále stezka odbočovala vlevo zpočátku nevýraznou cestou. Ta vedla prakticky stále rovně, po asi 50 metrech překřížila další cestu. Po dalších asi 200 metrech jsme sklesli na křižovatku ve tvaru trojúhelníku, kde jsme zatočili vpravo. Krátce poté jsme potkali 5. zastávku (žebřiny).

Pokračovali jsme stejnou cestou, po asi 50 metrech jsme nalezli 6. zastávku (posilovadlo). Po dalších pár desítkách metrů jsme přišli k 7. zastávce (kladina). Za ní jsme se napojili na pevnější cestu a mírně stoupali až k oplocení hájovny, a posléze k výchozímu místu na dětském hřišti.

Vložit komentář

Vážíme si toho, že chcete vložit komentář na náš web. Bohužel se může stát, že se váš komentář nezobrazí hned po odeslání, ale až s odstupem několika dní. Proč tomu tak je, se dočtete zde: Proč se můj komentář nezobrazuje? Děkujeme za pochopení a trpělivost.